2014.11.18三重桌訓

熊教練的提醒

  • 接發球可以加強。
  • 最後30分鐘可以增加發球的忽然性。


訓練的重點:
  • 手肘不要動,前臂要收。手不要去繞。
  • 擊球點可以再慢一點,等點去拉,也就是讓球下降再拉。先撞擊再摩擦。
  • 腳要動。站的時候腳尖不要向外,要向內。
  • 身體要往前傾。
  • 有些揮拍的動作太多餘。
  • 拉下旋的動作比拉上旋動作大。
  • 右手握拍的方式不對。
  • 手要拿起來不要放下去。
  • 反手拉的時候:重心在左腳掌再轉換至右腳。手往前走不是往外拉。










周老師的演講


  • Sydney Brenner 發現mRNA
  • 線蟲共有959個細胞
  • 生物學通常要找到通則而不是找到特例,要有普遍性。
  • Dolly的出現代表的是技術上的突破,而不是生物學上知識的突破。
  • 人類大約有19000~20000個基因。
  • Shinya Yamanaka:
    • 的找到24個基因只在stem cell中表現。
    • 逐一減少去發現最重要那幾個基因,後來找出最重要的只有4個。
    • iPS的應用:
      • 藥物篩檢
      • 細胞治療
  • 端粒酶的活性在幹細胞與癌細胞的活性都很強。