2014.11.18三重桌訓
熊教練的提醒
訓練的重點:
- 接發球可以加強。
- 最後30分鐘可以增加發球的忽然性。
訓練的重點:
- 手肘不要動,前臂要收。手不要去繞。
- 擊球點可以再慢一點,等點去拉,也就是讓球下降再拉。先撞擊再摩擦。
- 腳要動。站的時候腳尖不要向外,要向內。
- 身體要往前傾。
- 有些揮拍的動作太多餘。
- 拉下旋的動作比拉上旋動作大。
- 右手握拍的方式不對。
- 手要拿起來不要放下去。
- 反手拉的時候:重心在左腳掌再轉換至右腳。手往前走不是往外拉。
周老師的演講
- Sydney Brenner 發現mRNA
- 線蟲共有959個細胞
- 生物學通常要找到通則而不是找到特例,要有普遍性。
- Dolly的出現代表的是技術上的突破,而不是生物學上知識的突破。
- 人類大約有19000~20000個基因。
- Shinya Yamanaka:
- 的找到24個基因只在stem cell中表現。
- 逐一減少去發現最重要那幾個基因,後來找出最重要的只有4個。
- iPS的應用:
- 藥物篩檢
- 細胞治療
- 端粒酶的活性在幹細胞與癌細胞的活性都很強。
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